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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 沙地鲫鱼
    做法
    菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 术后食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    沙地鲫鱼的制作材料:
    主料:鲫鱼400克,鸡蛋150克,火腿15克
    调料:盐2克,黄酒10克,大葱3克,姜2克,猪油(炼制)10克
    沙地鲫鱼的特色:
    色泽金黄带红,鱼肉鲜嫩,蛋液细嫩而烫。
    教您沙地鲫鱼怎么做,如何做沙地鲫鱼才好吃
    1.将活鲫鱼宰杀,去鳞去鳃,挖去内脏,洗净,在鱼背两面剞柳叶花刀,入开水锅中略氽取出待用。
    2.鸡蛋磕入碗内打匀,加入冷鸡清汤150克,精盐,绍酒拌和后,倒入汤盆,放入鲫鱼,鱼上放葱结,姜片,撒上熟火腿粒即成。
    小帖士-食物相克:
    鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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