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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 八宝鲟饭
    做法
    菜系及功效:闽菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
    口味:咸甜味      
    工艺:清蒸
    八宝鲟饭的制作材料:
    主料:青蟹750克,糯米125克,猪肚35克,鸭肉35克,火腿35克,花生50克,鸭肫30克,香菇(干)20克,冬笋50克
    辅料:虾米15克
    调料:小葱5克,姜1克,味精5克,猪油(炼制)35克,白酱油10克,黄酒30克
    八宝鲟饭的特色:
    巧配成味,丰富多彩,馨香扑鼻,具有软、烂、香、甜的风味特色。
    教您八宝鲟饭怎么做,如何做八宝鲟饭才好吃
    1. 糯米洗净,蒸熟成饭;
    2. 花生去壳、膜,上笼屉蒸烂取出;
    3. 虾米洗净,下沸水锅汆一下捞出,再上笼屉用旺火蒸10 分钟取出;
    4. 将鸭肉、猪肚分别洗净,入锅煮熟备用;
    5. 熟火腿肉、猪肚、鸭肉、鸭肫、水发香菇、净冬笋均切成细丁;
    6. 将懦米饭装盆里,加入以上全部细丁料及花生仁、虾米,调以熟猪油、味精、黄酒,一并搅匀拌成八宝饭;
    7. 将鲟(青蟹)洗净,挖去脐,剥开鲟盖,洗净待用,剔去鳃,去壳和小腿,切成12 片,排在八宝饭上,加入葱姜,扣上鲟盖;
    8. 再上笼屉用旺火蒸熟取出,拣去葱,姜;
    9. 上汤下锅煮沸,加白酱油、味精,浇于八宝鲟饭上即成。上汤下锅煮沸,可用少许水淀粉调稀勾玻璃芡,加明油和匀,再浇在八宝鲟饭之上。
    小帖士-食物相克:
    青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
    花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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