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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 黄粑
    做法
    菜系及功效:甜品/点心 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    黄粑的制作材料:
    主料:糯米500克,稻米500克
    调料:赤砂糖200克
    黄粑的特色:
    成菜金黄耀目,皮脆肉软,香甜适口,令人食后难忘。
    教您黄粑怎么做,如何做黄粑才好吃

    1. 将糯米、大米淘洗干净;
    2. 入清水中泡透后,磨成米浆汁,装入白布口袋中吊干水分;
    3. 将吊浆粉倒在案板上搓散,揉匀,分成小坨,入笼蒸熟;
    4. 红糖切碎加入蒸熟的玉米粉团内反复揉匀,再搓成长条;
    5. 冷后切成厚1厘米的片即可;
    6. 食时锅置微火上,用菜油刷锅将黄粑片入锅烙成二面黄,起锅入盘。


    小帖士-健康提示:
    1. 糯米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、镁、锌、硒等丰富;
    2. 其味甘性温,有补中益气的功效。
    小帖士-食物相克:
    稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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