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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 冰山雪莲
    做法
    菜系及功效:甜品/点心 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱
    口味:甜味      
    工艺:清蒸
    冰山雪莲的制作材料:
    主料:山药750克
    辅料:莲子40克,樱桃60克,红绿丝30克,全脂牛奶粉120克
    调料:白砂糖180克
    冰山雪莲的特色:
    此食品洁白如雪,形似冰峰,细嫩香甜,清凉适口。
    教您冰山雪莲怎么做,如何做冰山雪莲才好吃

    1.将山药洗净,上屉蒸熟,去皮,用刀压成泥状。
    2.将莲子洗净,去心泡软,上屉用旺火蒸烂。
    3.用樱桃、青丝做成若干朵"雪莲花"。
    4.将锅内倒入适量水,烧沸后放入60克糖,熬稠成糖汁,晾凉。
    5.将剩余的糖、奶粉放入盆内,加入山药泥,搅匀,放在盘中,做成层见叠出的"冰山"造型,再把雪莲花点缀在冰山上,把莲子撒在冰山周围,将糖汁均匀地浇在冰山上,即可食用。


    小帖士-食物相克:
    山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
    全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。
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