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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炒三丝(二)
    做法
    菜系及功效:私家菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:生炒
    炒三丝(二)的制作材料:
    主料:油皮150克,海带(鲜)150克,青椒150克
    调料:色拉油50克,盐5克,味精2克,酱油4克,辣椒粉8克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克,碱1克
    炒三丝(二)的特色:
    柔软适口,清淡味美.
    教您炒三丝(二)怎么做,如何做炒三丝(二)才好吃

    1.把海带泡洗净,切成细丝,用开水加少许碱泡柔软,再用清水洗去碱味。
    2.把豆腐皮切成细丝;青椒去蒂,去籽切成细丝;葱切段,姜切丝。
    3.锅置旺火上,放入色拉油烧热,下姜丝煸香,放入海带丝、豆腐皮丝、青椒丝略炒,加精盐、味精、酱油、辣椒面炒拌入味,然后用水淀粉勾芡,撒葱段,出锅装盘即成。

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