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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炒绿豆芽
    做法
    菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:生炒
    炒绿豆芽的制作材料:
    主料:绿豆芽400克
    辅料:虾米25克,香菜10克
    调料:色拉油30克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡麻油8克


    炒绿豆芽的特色:
    味鲜,脆嫩。
    教您炒绿豆芽怎么做,如何做炒绿豆芽才好吃

    1. 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;
    2. 葱切段,姜切丝;
    3. 将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;
    4. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。


    小帖士-食物相克:
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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