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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 胡萝卜羊肝粥
    做法
    菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 学龄期儿童食谱 明目食谱 肝炎食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    胡萝卜羊肝粥的制作材料:
    主料:羊肝50克,稻米50克,胡萝卜50克
    调料:花生油15克,大葱4克
    教您胡萝卜羊肝粥怎么做,如何做胡萝卜羊肝粥才好吃

    1. 将羊肝洗净切小片,把胡萝卜洗净切碎,用油锅煸炒葱(切末)末出香味后, 加入胡萝卜粒煸炒一下备用。
    2. 将大米淘洗净,加入适量清水煮粥,快熟时加入羊肝、炒过的胡萝卜,调匀煮熟即成。


    小帖士-健康提示:
    具有补肝虚,明目功效,可治夜盲症。
    小帖士-食物相克:
    稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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