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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 潮州蒸鱼
    做法
    菜系及功效:粤菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:清蒸
    潮州蒸鱼的制作材料:
    主料:草鱼400克
    辅料:酸白菜50克,柿子椒60克
    调料:鱼露30克,白砂糖7克,盐3克
    教您潮州蒸鱼怎么做,如何做潮州蒸鱼才好吃

    1.鱼去鳞,刮净鱼肚内的黑衣,冲洗干净,沥干水分,切成三大件相连的鱼块,置于碟上。
    2.红椒清洗干净后切块;用鱼露30毫升、滚水15毫升、白糖5克熬成的糖浆调拌均匀做成鱼露汁。
    3.咸酸菜洗干净,横切薄片,用盐水腌十分钟左右,捞出冲洗干净,去其咸味,沥干水分,再加入1/3茶匙的砂糖捞匀腌10分钟左右。
    4.将咸酸菜和红椒铺在鱼的上面,隔滚水旺火蒸十至十二分钟左右后取起,倒掉蒸汁,淋上鱼露汁,趁热食用。


    潮州蒸鱼的制作要诀:草鱼又称鲩鱼。
    小帖士-食物相克:
    酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
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