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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 凉拌芦笋
    做法
    菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 高血压食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱
    口味:微辣      
    工艺:
    凉拌芦笋的制作材料:
    主料:芦笋400克
    辅料:青椒20克,洋葱(白皮)20克
    调料:盐6克,白砂糖10克,色拉油10克,醋20克,胡椒粉1克


    教您凉拌芦笋怎么做,如何做凉拌芦笋才好吃

    1. 芦笋切段;
    2. 青椒和洋葱分别洗净均切成末;
    3. 调味料(盐3克、水6杯)倒入锅中,用大火煮开,放入芦笋段烫熟,捞出;
    4. 把调味料(糖10克、色拉油10克、醋20克、盐3克、胡椒1克)混合调匀,放入芦笋中;
    5. 最后,放入青椒末和洋葱末拌匀就可以了。


    小帖士-食物相克:
    芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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