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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 凉拌菜花
    做法
    菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    凉拌菜花的制作材料:
    主料:菜花250克
    辅料:胡萝卜50克,辣椒(红,尖)10克
    调料:醋10克,盐5克,白砂糖5克
    教您凉拌菜花怎么做,如何做凉拌菜花才好吃

    1.花椰菜切成小朵,洗净。
    2.胡萝卜去皮洗净,切片。
    3.红辣椒洗净,切斜段。
    4.锅中倒入半锅水烧开,放入花椰菜和胡萝卜煮熟,捞出沥干,盛在盘子中。
    5.最后,放入红辣椒和所有的调味料(醋10克、盐5克、白糖5克),搅拌均匀就可以了。


    凉拌菜花的制作要诀:花椰菜就是菜花。
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