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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 松菜虾干
    做法
    菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
    口味:咸酸味      
    工艺:
    松菜虾干的制作材料:
    主料:虾米100克,大白菜(小白口)250克
    调料:大蒜(白皮)10克,醋6克,味精2克,盐3克,香油5克
    松菜虾干的特色:
    清爽解腻,农家特色。
    教您松菜虾干怎么做,如何做松菜虾干才好吃

    1. 将大白菜心去帮留叶,切细丝;
    2. 虾米烤干用水洗净沥干;
    3. 蒜头切为蒜米;
    4. 将白菜丝、虾干、蒜米加调料拌匀,装盘即成。


    小帖士-健康提示:
    虾仁含高蛋白,低脂肪,钙,磷含量高,白菜具有较高的营养价值,常吃白菜可预防便秘,痔疮及结肠癌等,白菜还含丰富的维生素C,可有效地防治牙龈出血及坏血症,有解热除燥的功效。
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