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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 油漆包菜
    做法
    菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
    口味:家常味      
    工艺:油淋炸
    油漆包菜的制作材料:
    主料:圆白菜500克
    辅料:香菇(鲜)10克
    调料:大葱10克,姜10克,辣椒(红,尖)10克,白砂糖50克,醋40克,酱油25克,盐3克,味精1克,香油50克,花椒2克
    油漆包菜的特色:
    甜、辣、酸、麻、香,五味俱全。
    教您油漆包菜怎么做,如何做油漆包菜才好吃
    1.将圆白菜嫩叶剥开,放开水锅内焯一下捞出,用凉水淘凉,沥去水分,用净布搌干,放在铁笊篱上。
    2.锅放火上,添油适量,油大热时,用勺舀油往圆白菜上浇,浇几勺将圆白菜翻面,再浇另一面,见圆白菜发软,放在盘内,滗去余油。
    3.锅放火上,添入清油,油热时,先将花椒炸一下捞出不要,将辣椒和配菜下锅煸炒一下,再放入以上作料,水少许烹制,糖醋汁浇在圆白菜上,圆白菜改成班指形的块,马鞍形装在盘内,浇上余汁,上桌食用。
    小帖士-健康提示:
    中老年保健食谱
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