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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 海米炖冻豆腐
    做法
    菜系及功效:私家菜 青少年食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    海米炖冻豆腐的制作材料:
    主料:冻豆腐250克
    辅料:虾米30克,香菜25克
    调料:花生油50克,料酒10克,盐3克,味精2克,花椒3克,大葱5克,姜2克,香油5克
    海米炖冻豆腐的特色:
    豆腐松软,鲜香味浓。
    教您海米炖冻豆腐怎么做,如何做海米炖冻豆腐才好吃

    1. 将冻豆腐用温水化开,洗净,挤干水分,切成2厘米见方的小块;
    2. 海米用温水泡发;
    3. 香菜洗净,切成小段;
    4. 葱洗净,切成段,姜去皮,切成块(用刀背拍松);
    5. 锅架火上,放油烧至七八成热,下入葱段、姜块炝锅,爆出香味后,加入鲜汤,烧开后,加入豆腐块、海米(连泡发海米的水一起倒入)、料酒、花椒水、盐;
    6. 再烧开后,转用小火炖10分钟,撇去浮沫,挑出葱段、姜块不要,加入味精拌匀,淋上香油,撒上香菜段,盛入汤碗内即可食用。


    小帖士-食物相克:
    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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