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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 海螺炒韭菜
    做法
    菜系及功效:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 清热去火食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    海螺炒韭菜的制作材料:
    主料:海螺200克
    辅料:韭菜10克
    调料:植物油15克,酱油3克,料酒3克,芝麻5克,盐2克,姜2克
    教您海螺炒韭菜怎么做,如何做海螺炒韭菜才好吃

    1. 将海螺肉洗净用刀拍松,切成片,下入开水锅内焯熟,捞出控水;
    2. 韭菜择洗干净,切成段;
    3. 炒锅注油烧热,下入姜丝炝锅,放入韭菜煸炒,再放入海螺肉片翻炒,酱油、料酒、精盐翻炒,撒上熟芝麻即可。


    小帖士-食物相克:
    海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
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