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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 白汁冬笋盒
    做法
    菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    白汁冬笋盒的制作材料:
    主料:冬笋300克,虾仁200克
    调料:香油8克,料酒10克,淀粉(玉米)15克,盐3克,葱白10克
    教您白汁冬笋盒怎么做,如何做白汁冬笋盒才好吃

    1. 将冬笋洗净,切成双连片;
    2. 葱去皮切末;
    3. 虾仁剁成茸,加入葱末、精盐、香油,拌匀成馅;
    4. 在笋片夹层内拍上干淀粉,逐个塞入馅料,制成笋盒,码入盘中,上锅蒸熟取出。


    小帖士-食物相克:
    虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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