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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 肉煎鸡蛋
    做法
    菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:生煎
    肉煎鸡蛋的制作材料:
    主料:鸡蛋300克,猪肉(瘦)150克
    调料:盐2克,味精1克,大葱5克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克
    肉煎鸡蛋的特色:
    色泽金黄,口感鲜嫩。
    教您肉煎鸡蛋怎么做,如何做肉煎鸡蛋才好吃
    1.将鸡蛋打入碗中搅散;葱切成丝。
    2.将猪肉切成约0.1厘米的薄片,放入盐、料酒、淀粉少量,搅拌均匀。
    3.炒锅上火,加油,待油热时放入肉片煸炒至八成熟时取出,倒入蛋液碗中。
    4.炒锅上火,加油,油热后将蛋液倒入,待底部熟透后,把鸡蛋翻个身,煎制另一面,待二面均呈黄色时,将鸡蛋汤倒入,加葱丝、盐、味精,中火煮2分钟左右,将水淀粉淋入收汁即可装盘。


    肉煎鸡蛋的制作要诀:因有过油煎制过程,需准备植物油约100克。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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