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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 芫爆墨鱼
    做法
    菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:芫爆
    芫爆墨鱼的制作材料:
    主料:墨鱼500克
    辅料:玉兰片25克,木耳(水发)25克,青豆25克
    调料:植物油25克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克,香菜10克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)4克
    教您芫爆墨鱼怎么做,如何做芫爆墨鱼才好吃

    1. 将鲜墨鱼去除杂质,洗净,切成荔枝花刀块,下入开水锅内焯片刻,捞出控水;
    2. 玉兰片洗净切成片;
    3. 木耳洗净撕成小朵;
    4. 葱姜蒜均切末;
    5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉
    6. 香菜择洗干净切成段;
    7. 炒锅注油烧至六成热,下入葱姜蒜末煸香,放入墨鱼块、玉兰片、木耳、青豆、香菜段、少许水烧开,加入料酒、精盐,用水淀粉勾芡,撒上胡椒粉即可。


    小帖士-食物相克:
    墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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