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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 莲藕萝卜
    做法
    菜系及功效:私家菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱
    口味:微辣      
    工艺:
    莲藕萝卜的制作材料:
    主料:莲藕400克
    辅料:红萝卜50克,白萝卜50克,辣椒(红,尖)50克
    调料:盐10克,白砂糖5克,白醋5克,味精2克
    教您莲藕萝卜怎么做,如何做莲藕萝卜才好吃

    1. 将莲藕去皮洗净切薄片,用清水略泡,捞出控水;
    2. 红、白萝卜洗净,切细条,加精盐拌匀腌软;
    3. 红辣椒去蒂、籽洗净,切细丝;
    4. 将莲藕片、红白萝卜、辣椒丝加精盐、白糖、味精拌匀即可。


    小帖士-食物相克:
    红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
    白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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