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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 萝卜鸡丝
    做法
    菜系及功效:私家菜 老人食谱 明目食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:生炒
    萝卜鸡丝的制作材料:
    主料:胡萝卜250克,鸡胸脯肉100克
    调料:植物油20克,香油10克,大葱10克,姜5克,香菜10克,酱油5克,盐3克,醋5克,味精2克
    教您萝卜鸡丝怎么做,如何做萝卜鸡丝才好吃
    1. 将胡萝卜洗净,切丝。
    2. 将鸡脯肉洗净,切丝。
    3. 锅内加入植物油,上火烧热,放入葱、姜丝炝锅,加入鸡丝煸炒,断生后,再加入胡萝卜丝、醋、酱油、精盐,炒熟后,加入味精、香菜炒匀,出锅即可。
    小帖士-健康提示:
    此菜具有降低血脂、改善冠状动脉流量的作用。适用于治疗高血脂病、冠心病。
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