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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炝西兰花
    做法
    菜系及功效:私家菜 防癌抗癌食谱
    口味:椒麻味      
    工艺:
    炝西兰花的制作材料:
    主料:西兰花500克
    调料:盐5克,大葱5克,姜5克,胡麻油10克


    炝西兰花的特色:
    色泽碧绿,形美味鲜。
    教您炝西兰花怎么做,如何做炝西兰花才好吃

    1. 将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞出沥净水,放在盘子里;
    2. 葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切成末;
    3. 在西兰花上撒上精盐,放上葱花、姜末,把花椒油加热后炝上即成。

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