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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 鲫鱼豆腐煲
    做法
    菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    鲫鱼豆腐煲的制作材料:
    主料:鲫鱼760克
    辅料:豆腐(北)200克
    调料:姜5克,盐3克,白砂糖3克
    教您鲫鱼豆腐煲怎么做,如何做鲫鱼豆腐煲才好吃

    1. 剥净鲫鱼,加盐花腌过待用;
    2. 豆腐在清水中泡过,切开两件;
    3. 鲫鱼在油锅内煎香,倾下三大汤碗清水,改用瓦缸盛着,放入豆腐、姜片同滚,熟好时原煲上,原汤原味,另备好一些豉油,熟油蘸鱼和豆腐吃。


    小帖士-食物相克:
    鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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