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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 四宝鸡肉
    做法
    菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    四宝鸡肉的制作材料:
    主料:童子鸡500克
    辅料:莲子20克,桂圆肉20克,枸杞子20克,枣(干)20克
    调料:料酒15克,盐3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜2克
    教您四宝鸡肉怎么做,如何做四宝鸡肉才好吃
    1. 将仔鸡剁成小块,下入开水锅内焯片刻,捞出洗净;
    2. 莲子、桂圆分别上锅蒸熟;
    3. 枸杞、大枣洗净;
    4. 葱切段,姜切片;
    5. 将鸡肉块装在碗,加入莲子、桂圆肉、枸杞、大枣、葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉、水,上锅蒸40分钟即可。
    小帖士-食物相克:
    枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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