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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 扒三文鱼
    做法
    菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 明目食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    扒三文鱼的制作材料:
    主料:鲑鱼150克,莴笋150克
    辅料:番茄100克,洋葱(白皮)25克,百里香25克
    调料:橄榄油25克,酱油5克,盐3克,胡椒粉3克,白葡萄酒5克
    教您扒三文鱼怎么做,如何做扒三文鱼才好吃

    1. 将三文鱼肉加入精盐、胡椒粉、白葡萄酒拌匀,腌30分钟;
    2. 青笋(莴笋)洗净,切成细丝;
    3. 葱头去外皮,洗净切成末;
    4. 百里香洗净切成末;
    5. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成小丁;
    6. 炒锅注橄榄油烧热,下入三文鱼,煎熟盛在盘中央;
    7. 炒锅注橄榄油烧热,下入葱头末、百里香末、番茄丁,加入酱油、精盐、胡椒粉、水烧开,小火熬成浓汁,浇在鱼肉上即可;
    8. 炒锅注橄榄油烧热,下入青笋丝略炒,加入精盐、胡椒粉调匀,盛入盘子的一边即可。


    小帖士-食物相克:
    番茄:西红柿忌与石榴同食。
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