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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 枸杞叶蛋花汤
    做法
    菜系及功效:私家菜 明目食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
    口味:原本味      
    工艺:
    枸杞叶蛋花汤的制作材料:
    主料:枸杞叶200克,鸡蛋150克,姜50克
    调料:色拉油15克,盐5克,酱油5克,香油3克,胡椒粉1克
    教您枸杞叶蛋花汤怎么做,如何做枸杞叶蛋花汤才好吃
    1.枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水分;生姜切丝。
    2.把适量的色拉油与盐放入锅中加热,倒入6杯水,沸腾后放入枸杞叶与生姜丝。待再沸腾后把蛋打入容器,搅匀后加入,蛋煮熟后加入适量的酱油、香麻油、胡椒,搅匀后熄火,即可盛盘食用。
    小帖士-食物相克:
    枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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