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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炒蛎黄
    做法
    菜系及功效:私家菜 补血食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 克山病食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:生炒
    炒蛎黄的制作材料:
    主料:牡蛎(鲜)250克
    辅料:木耳(干)10克,竹笋50克
    调料:酱油3克,料酒3克,盐3克,大葱7克,姜4克


    炒蛎黄的特色:
    肉质软嫩,味鲜利口。
    教您炒蛎黄怎么做,如何做炒蛎黄才好吃
    1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。
    2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。
    小帖士-食物相克:
    牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
    木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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