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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 米须芽菜猪红汤
    做法
    菜系及功效:私家菜 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 贫血食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    米须芽菜猪红汤的制作材料:
    主料:黄豆芽320克,猪血320克
    辅料:小米40克
    调料:盐4克,姜3克
    教您米须芽菜猪红汤怎么做,如何做米须芽菜猪红汤才好吃

    1. 大豆芽菜去根须,用水洗净;
    2. 滴干放入锅内,不必加油,微炒至软身,铲起;
    3. 粟米须用水漂洗,载于纱布袋;
    4. 猪红用水漂洗,切大块;
    5. 生姜用水洗净,去皮,切1片;
    6. 加水于瓦煲内,煲至水滚起;
    7. 放入生姜片和粟米须用中火煲1小时;
    8. 放入大豆芽菜,候水滚起;
    9. 放入猪红,滚约20分钟;
    10. 加入细盐调味,即可饮用。


    米须芽菜猪红汤的制作要诀:粟米要选择使用粟米须的部分食用。
    小帖士-健康提示:
    1. 日常饮用此汤,可清热气、理肠胃、利小便、减少身体燥热不适。
    2. 如患上肝硬化、腹胀、食欲减退、水肿、小便不畅,可有此汤作膳作食疗。
    小帖士-食物相克:
    猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
    小米:小米忌与杏仁同食。
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