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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 豆角炝豆腐
    做法
    菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    豆角炝豆腐的制作材料:
    主料:豆腐(北)200克
    辅料:豇豆50克,番茄50克,木耳(水发)30克
    调料:植物油20克,香油5克,花椒2克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克
    教您豆角炝豆腐怎么做,如何做豆角炝豆腐才好吃

    1. 将豆腐洗净,切成丁;
    2. 番茄洗净,切成丁;
    3. 豆角(豇豆)择洗干净,切成斜刀块;
    4. 木耳择洗干净,撕成小朵;
    5. 花椒放热油(5克)锅内炸出花椒油;
    6. 葱姜去皮切末;
    7. 将豆腐丁、豆角块分别下入开水锅内焯熟,捞出控水,装盘;
    8. 将葱姜末、精盐、味精、番茄丁、木耳、香油、花椒油搅拌均匀,浇在豆腐上豆角上拌匀即可。


    小帖士-食物相克:
    番茄:西红柿忌与石榴同食。
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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