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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 豌豆鱼盅羹
    做法
    菜系及功效:私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    豌豆鱼盅羹的制作材料:
    主料:鸡蛋清40克,豌豆30克,油菜20克,草鱼100克
    辅料:火腿15克
    调料:料酒6克,盐3克,味精1克
    教您豌豆鱼盅羹怎么做,如何做豌豆鱼盅羹才好吃

    1. 将鱼肉剁成泥,加入适量猪油、料酒、盐、味精拌匀;
    2. 鸡蛋清用筷子打成糊;
    3. 油菜洗净,切成末;火腿也切成末;
    4. 用蛋清涂匀4个小酒盅内壁,然后将每个盅内放一勺鱼肉泥,在上面放豌豆,再撒上油菜末、火腿末,上锅蒸熟,取出;
    5. 将鱼肉泥和豌豆倒出,放入汤碗内,然后把鸡汤烧沸;
    6. 加入盐、味精,撇去浮沫,浇入汤碗中即成。


    小帖士-食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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