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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 黄金南瓜
    做法
    菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
    口味:清香味      
    工艺:其他
    黄金南瓜的制作材料:
    主料:南瓜250克
    辅料:山药50克
    调料:胡椒粉10克,酱油5克,植物油10克
    教您黄金南瓜怎么做,如何做黄金南瓜才好吃

    1.山药去皮,洗净后切丝。
    2.南瓜去皮洗净,切小方块,放入开水中煮至熟软,捞出沥干水分。
    3.锅中倒入10克 油烧热,放入山药炒熟,盛出。
    4.将南瓜和山药用调味料(黑胡椒粉10克、酱油5克)拌匀即可。


    小帖士-食物相克:
    山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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