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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 双豆炖猪蹄
    做法
    菜系及功效:私家菜 乳母食谱 美容菜谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    双豆炖猪蹄的制作材料:
    主料:大豆100克,赤小豆100克,猪蹄500克
    调料:蚝油15克,鸡精10克,味精2克,酱油10克,香菜10克,大葱5克,姜2克,香油15克,植物油50克,盐4克
    教您双豆炖猪蹄怎么做,如何做双豆炖猪蹄才好吃

    1. 将猪蹄从中间劈开,剁成小块,投入沸水锅中氽一下,捞出投凉;
    2. 葱、姜洗净切成块;
    3. 锅置火上,放油烧热;
    4. 锅内加入葱、姜、猪蹄、蚝油和酱油炒至上色;
    5. 加入鲜汤、精盐、味精、鸡精和黄豆、红豆炖35分钟左右至猪蹄酥烂;
    6. 淋入香油,撒入香菜即成。


    小帖士-食物相克:
    赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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