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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 柳叶鱼丝
    做法
    菜系及功效:私家菜 水肿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    柳叶鱼丝的制作材料:
    主料:草鱼150克
    辅料:鸡蛋清30克,绿茶5克
    调料:植物油15克,料酒10克,盐3克,胡椒粉1克,味精1克,葱汁2克,姜汁2克
    教您柳叶鱼丝怎么做,如何做柳叶鱼丝才好吃

    1. 将草鱼肉切成细长丝,加入料酒、精盐、白胡椒粉、葱姜汁、蛋清、淀粉搅匀;
    2. 剩余淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
    3. 将茶叶用开水冲泡10分钟,沥出茶汁,加精盐、葱姜汁、味精、水淀粉调匀;
    4. 炒锅注油烧至四成热,放入鱼丝滑散,至鱼丝挺起变白,捞出控油;
    5. 炒锅烧热,烹入茶汁,放入鱼丝、茶叶片翻炒,装盘即可。


    小帖士-食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
    绿茶:不要用茶水送服药物;
    服药前后1小时内不要饮茶。
    人参、西洋参不宜和茶一起食用。
    忌饮浓茶解酒;
    饭前不宜饮茶;
    饭后忌立即喝茶;
    少女忌喝浓茶。
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