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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 椰蓉牛肉
    做法
    菜系及功效:私家菜 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    口味:酱香味      
    工艺:酱爆
    椰蓉牛肉的制作材料:
    主料:牛里脊肉300克
    辅料:椰蓉50克
    调料:盐2克,料酒5克,鸡精3克,大葱10克,姜5克,黄酱20克,白砂糖5克,花生油25克,酱油3克,香油5克
    教您椰蓉牛肉怎么做,如何做椰蓉牛肉才好吃

    1. 将牛肉切成块,放入开水中煮透,捞出,放入盆中,加入精盐、料酒、葱段、姜片、鸡汤拌匀,上笼蒸1个小时,取出放凉。
    2. 将蒸好的牛肉块放入热油锅中炸至酥脆,捞出沥干油。
    3. 坐锅点火倒油,油热后放入黄酱、白糖、酱油、料酒、鸡精、鸡汤,用微火将黄酱炒至发黏至枣红色时加入牛肉块,翻炒均匀,淋入香油,盛入盘中,撒上椰蓉即成。


    椰蓉牛肉的制作要诀:1.因有过油炸制过程,需准备花生油600克。
    2. 牛肉炸时掌握好油温,急火快炒,酱香浓郁。
    小帖士-健康提示:
    此菜能够补充蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素,特别是人体必需的氨基酸,常食用可安神益气,强壮筋骨。
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