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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 海参桂圆粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    海参桂圆粥的制作材料:
    主料:粳米100克
    辅料:海参(水浸)30克
    调料:冰糖30克
    教您海参桂圆粥怎么做,如何做海参桂圆粥才好吃

    1. 海参洗净,切薄片;
    2. 桂圆肉洗净;冰糖打碎;
    3. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
    4. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后搅拌数;
    5. 然后放入海参片,改用小火慢慢熬煮;
    6. 待粳米软烂,海参熟透时,下入冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。


    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
    海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
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