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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 益精羊肾粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    益精羊肾粥的制作材料:
    主料:粳米250克
    辅料:枸杞叶500克,羊肉(瘦)250克,羊腰子100克,葱白5克
    教您益精羊肾粥怎么做,如何做益精羊肾粥才好吃

    1. 将羊肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;
    2. 葱白洗净,切成细节;
    3. 羊肉洗净,一同放入铝锅内,加水适量;
    4. 将枸杞叶洗净,用纱布袋装好,扎紧;
    5. 粳米淘净,一同放入铝锅内,熬粥;
    6. 待肉熟,米烂成粥时即成;
    7. 食用时,吃羊肾、羊肉,喝粥。


    小帖士-健康提示:
    1. 补肾填精,扶阳壮腰;
    2. 适用于腰脊疼痛、阳痿、性欲减退等症。
    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
    枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
    葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
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