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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 茯苓萝卜瘦肉饼
    做法
    菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 理气调理食谱 胃调养食谱 消化不良食谱
    口味:原本味      
    工艺:
    茯苓萝卜瘦肉饼的制作材料:
    主料:小麦面粉250克
    辅料:茯苓200克,白萝卜250克,猪肉(瘦)100克
    调料:姜10克,大葱15克,盐5克,大豆油50克
    教您茯苓萝卜瘦肉饼怎么做,如何做茯苓萝卜瘦肉饼才好吃
    1. 将白萝卜与白茯苓洗净,切成(或刮)细丝;
    2. 用菜油(或豆油)煸炒至五成熟时,待用;
    3. 将肉剁细,与白萝卜与白茯苓一起调成馅子;
    4. 将面粉加水适量,合成面团,软硬程度应适中;
    5. 然后按需要分成若干小团;
    6. 将面团擀成薄片;
    7. 将白萝卜、白茯苓馅填入,制成夹心小饼;
    8. 放入油锅内,烙熟即成。
    小帖士-健康提示:
    1. 健胃理气,消食化痰;
    2. 适用于食欲不振、消化不良、食后腹胀、咳喘多痰等症。
    小帖士-食物相克:
    茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
    白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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