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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 五香麦片粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 便秘食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱
    口味:原本味      
    工艺:
    五香麦片粥的制作材料:
    主料:燕麦片120克
    辅料:花生仁(生)25克,芝麻25克
    调料:大葱10克,椒盐2克,酱油5克,香油10克
    五香麦片粥的特色:
    此粥咸香适口,风味风味独特。
    教您五香麦片粥怎么做,如何做五香麦片粥才好吃

    1.炒锅上火烧热,放入花生仁,芝麻炒熟,倒在案板上擀成末,装入碗内,备用。
    2.将葱末放入另一小碗内,倒上少许酱油,麻油,拌匀。
    3.锅内倒入水烧沸,放入麦片沸煮3-5分钟,倒入调好味的汁及适量花椒盐,搅拌均匀,盛入碗中,撒上花生仁和芝麻末,即可食用。


    小帖士-食物相克:
    花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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