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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 黄青椒白米粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 便秘食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 贫血食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    黄青椒白米粥的制作材料:
    主料:稻米200克,青椒100克
    辅料:水芹菜20克,蘑菇(鲜蘑)50克,洋葱(白皮)50克
    调料:奶油10克,盐3克,胡椒粉3克
    教您黄青椒白米粥怎么做,如何做黄青椒白米粥才好吃

    1.黄青椒洗净去蒂和籽,切成丝;洋葱切碎。
    2.白米淘洗干净,沥干水分。
    3.锅中倒入奶油烧热,放入洋葱和白米略炒,再放入高汤3杯,一直煮到米熟。
    4.再放入黄青椒丝、蘑菇煮开。
    5.最后放入盐、胡椒粉调味,放入水芹菜点缀一下就可以了。


    小帖士-食物相克:
    稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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