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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 奶油南瓜粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 便秘食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
    口味:清香味      
    工艺:
    奶油南瓜粥的制作材料:
    主料:南瓜300克
    辅料:赤小豆10克,葵花子(生)10克,芹菜叶20克
    调料:奶油5克


    教您奶油南瓜粥怎么做,如何做奶油南瓜粥才好吃

    1. 把南瓜剖成4份,取出南瓜籽,用保鲜膜包起来,放进微波炉中加热10分钟;
    2. 把变软的南瓜放入搅拌器中,搅拌成泥状;
    3. 南瓜泥放入锅中,加入梗米粉水20毫升和鲜奶油拌匀,直到出现浓郁的香味;
    4. 把做好的南瓜粥盛在碗中,淋上鲜奶油,再撒上红豆、葵花子和芹菜叶就可以了。


    小帖士-食物相克:
    赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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