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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 薏米双豆粥
    做法
    菜系及功效:精品主食 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    薏米双豆粥的制作材料:
    主料:薏米60克,绿豆30克,黑豆30克
    辅料:香米40克
    调料:白砂糖30克
    薏米双豆粥的特色:
    软烂面香,甜润适口。
    教您薏米双豆粥怎么做,如何做薏米双豆粥才好吃
    1. 把熊猫豆、绿豆用温水泡透;
    2. 锅内加水,下入熊猫豆用小火烧开;
    3. 然后下入绿豆烧开;
    4. 下入洗好薏米用小火煮至八成熟;
    5. 下入洗好的白香米继续用小火熬至软烂;
    6. 粥内加白糖调匀即成。


    薏米双豆粥的制作要诀:1. 本品需熊猫豆100克,如果没有熊猫豆,也可用豆代替。
    小帖士-食物相克:
    黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
    香米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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