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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 香蕉乳酪卷
    做法
    菜系及功效:精品主食 甜品/点心 青少年食谱 增肥食谱
    口味:甜味      
    工艺:
    香蕉乳酪卷的制作材料:
    主料:鸡蛋黄188克
    辅料:玉米面(黄)38克,奶酪100克,奶油50克,香蕉100克
    调料:白砂糖75克,果糖50克,柠檬汁5克
    教您香蕉乳酪卷怎么做,如何做香蕉乳酪卷才好吃

    1. 蛋黄和糖粉一起搅拌至体积膨胀;
    2. 变白且呈浓稠状,加入过筛后的玉米粉拌匀;
    3. 另一方型烤盘,底部先放一张烘焙纸,再将蛋黄面糊平均铺在烤盘上;
    4. 将烤盘放入以上火240℃、下火0℃的烤箱中,烤约5分钟至熟呈虎皮状即出炉;
    5. 奶油起司和果糖、柠檬汁一起搅拌均匀;
    6. 再慢慢加入鲜奶油调节软硬度,搅拌至光滑细致,即为内馅;
    7. 取出烤盘脱模后,切长条形,先背面涂抹上内馅;
    8. 于中间放入剥皮去头尾的香蕉段,再由边缘开始轻轻卷起,再用缎带轻绑紧即可


    小帖士-食物相克:
    鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
    玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
    奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
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