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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 凤眼豆腐
    做法
    菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    凤眼豆腐的制作材料:
    主料:豆腐(南)250克
    辅料:鸡蛋清120克,肥膘肉10克,虾米15克,松花蛋(鸭蛋)25克,猪肉(瘦)50克,草鱼100克
    调料:盐8克,淀粉(玉米)10克,味精2克,料酒15克,姜汁5克,葱汁5克
    凤眼豆腐的特色:
    形象逼真,素雅,,清淡,鲜嫩。
    教您凤眼豆腐怎么做,如何做凤眼豆腐才好吃
    1. 把豆腐抹成泥蓉放碗内;
    2. 鱼肉、肥膘肉分别剁蓉,待用;
    3. 把豆腐蓉、鱼蓉、肥膘蓉、蛋清、精盐、料酒、味精、葱姜汁用劲拌和均匀;
    4. 取汤匙12把,逐把抹上油,把和好的豆腐蓉均匀地分放在汤匙里,抹平;
    5. 再把海米摆在汤匙里(每个匙内放2个,摆成圆圈形),最后把松花蛋用钢笔帽压成圆柱体;
    6. 插入两个海米中间,使其成凤眼形,上屉蒸4分钟,熟透取出;
    7. 锅内倒入清汤,加热,放入精盐、味精、葱姜汁,汤沸时撇去浮沫;
    8. 用水淀粉勾芡,淋入猪油,搅匀泼在蒸好的凤眼豆腐上即成。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
    肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
    松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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