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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 岭南鳜鱼卷
    做法
    菜系及功效:家常菜谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    岭南鳜鱼卷的制作材料:
    主料:鳜鱼800克
    辅料:芦笋100克,芒果120克,竹笋20克,火腿15克,鸡蛋清30克
    调料:植物油20克,姜5克,大葱5克,盐4克,味精2克,胡椒粉5克,香油2克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,香菜10克
    教您岭南鳜鱼卷怎么做,如何做岭南鳜鱼卷才好吃
    1. 将鳜鱼去鳞、鳃、内脏,留皮,洗净;
    2. 鱼肉切成片,用盐、水淀粉挂糊;
    3. 竹笋、芦笋分别洗净切长段,将芦笋逐个放进竹笋里面,做成竹笋卷;
    4. 芒果去皮切成丝;
    5. 葱、姜洗净切段、片;
    6. 火腿、香菜切末备用;
    7. 将鱼片皮朝上,放上芒果丝,卷成鱼卷,入蒸笼蒸6分钟;
    8. 锅内倒油烧热,爆香葱段、姜片,倒入高汤、料酒煮沸;
    9. 放竹笋卷,加盐、味精烧至入味,捞出沥去水分;
    10. 将竹卷和鱼卷交错摆入盘中;
    11. 锅内倒油烧热,倒入高汤煮沸,放料酒、盐、味精、胡椒粉、勾芡收汁,放入香油、盐、味精、胡椒粉,勾芡收汁;
    12. 放入香油、鸡蛋清推匀起锅,淋在鱼卷上,撒上火腿末和香菜末即可。
    小帖士-食物相克:
    芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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